double dfq;
LARGE_INTEGER fq, t_begin, t_end;
#define TIMEC_INIT {QueryPerformanceFrequency(&fq);dfq=1.0/fq.QuadPart;}
#define TIMEC_BEGIN QueryPerformanceCounter(&t_begin);
#define TIMEC_END {QueryPerformanceCounter(&t_end);printf("%lf\n",(t_end.QuadPart-t_begin.QuadPart)*dfq);}加在代码里，先TIMEC_INIT（一次即可），开始的时候BEGIN, 结束的时候END会自动输出时间（单位是秒）。
还有个仅DEBUG模式下才输出时间的（VS2019实测）：
// 代码耗时计算（仅debug状态下有效）
#ifdef _DEBUG
double dfq;
LARGE_INTEGER fq, t_begin, t_end;
#define TIMEC_INIT {QueryPerformanceFrequency(&fq);dfq=1.0/fq.QuadPart;}
#define TIMEC_BEGIN QueryPerformanceCounter(&t_begin);
#define TIMEC_END {QueryPerformanceCounter(&t_end);printf("%lf\n",(t_end.QuadPart-t_begin.QuadPart)*dfq);}
#else
#define TIMEC_INIT
#define TIMEC_BEGIN
#define TIMEC_END
#endif // _DEBUG